吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在(zài)开始阶(jiē)段一定要(yào)耐心练习基本功，不要(yào)急于吹曲(qū)子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短(duǎn)、先慢后(hòu)快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复练(liàn)习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年(nián)人学习吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难(nán)也是能克服的(de)。比如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等都可以再练习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法(fǎ)，手(shǒu)指(zhǐ)动则健脑、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项(xiàng)很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家吹的曲(qū)子，听必有益。在听中(zhōng)体会韵味、体会技(jì)法、体会技(jì)巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在个(gè)学习的(de)过程中，说过头的话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自(zì)己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门(mén)的(de)时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好(hǎo)。)把埙(xūn)放在顺手处(chù)，有时(shí)间(jiān)就练一会儿(ér)。哪怕是几分恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因钟也好，这样(yàng)就能集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在一段(duàn)时(shí)间要有(yǒu)一个重点。比如练一种技(jì)法，先要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等到这(zhè)种(zhǒng)技法(fǎ)练得差不多了(le)，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹埙(xūn)是因为人们(men)觉得(dé)埙的声音(yīn)比较的(de)婉转，可(kě)以引起人(ré恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因n)们(men)的思念(niàn)故人之情，所以很多人(rén)不(bù)喜欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用来吹(chuī)，它是(shì)中(zhōng)国最古老的吹奏乐器，在很大(dà)重大的场面都能(néng)见(jiàn)到，吹出来(lái)的(de)声音婉转悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的(de)评价也(yě)是很高(gāo)的，体(tǐ)现出埙更古老的价值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙是中国古(gǔ)代重(zhòng)要(yào)的(de)乐(lè)器(qì)之(zhī)一。

　　在(zài)可考的文字记载(zài)中我们可以确认，埙(xūn)在战(zhàn)国(guó)初(chū)就广(guǎng)泛(fàn)应用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以后，埙(xūn)成了(le)宫廷雅乐乐(lè)器大(dà)家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百年来，由(yóu)于种种原因，人们(men)除了(le)在(zài)欣赏宫(gōng)廷(tíng)雅乐时(shí)还可偶或一闻(wén)埙乐外，几(jǐ)乎不知道还(hái)有埙这样一种乐器了。

　　到(dào)了(le)二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于(yú)耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和作曲(qū)家的(de)共(gòng)同(tóng)努力(lì)下，埙(xūn)作为(wèi)乐器有(yǒu)了标准化和(hé)规(guī)范化的制(zhì)作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏的人越(yuè)来越多(duō)，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎(hū)找到了遗失已久的(de)古风，埙正(zhèng)在成为一(yī)种文化现(xiàn)象被越来越多(duō)的(de)人所关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-埙(xūn)

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