生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分(fēn)泡(pào)的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能(néng)够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不(bù)洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的(de)材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是(shì)喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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