西(xī)瓜是不能够天天(tiān)吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分物质(zhì现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？)丰厚(hòu)，适(shì)量吃(chī)能(néng)够(gòu)为人(rén)体弥补养分，可是不主张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间(jiān)很多食用会损害脾胃，影(yǐng)响脾胃正常功用。若女人很多食用(yòng)西瓜，会对生理期形(xíng)成不良影响，

　　食用者或许会呈现经血(xuè)量少、痛经等(děng)症状。西瓜中含(hán)有很多的水分，长时间很多食用会(huì)导致胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸(suān)排泄(xiè)添加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不(bù)适症状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类物质，过量(liàng)食(shí)用会导致食用者体(tǐ)内血(xuè)糖水(shuǐ)平上升，添(tiān)加肝脏和胰腺(xiàn)功用的(de)担负。

怎样挑西瓜(guā)挑(tiāo)的又甜(tián)又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西(xī)瓜的时分,选择(zé)西瓜蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的为最好(hǎo),由(yóu)于瓜蒂越绿,吸收的(de)水分就越多,瓜就越新鲜,确(què)保西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看西瓜底部的(de)圈。

　　西瓜(guā)底部的圆圈(quān)越(yuè)小越好(hǎo),小(xiǎo)就(jiù)阐明西(xī)瓜的瓜(guā)皮薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明(míng)晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹(wén)理规整的(de)瓜,这样的瓜发育的很好(hǎo),会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜又熟(shú)

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如(rú)听(tīng)到“当当”的声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)：甜熟(shú)的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形状(zhuàng)比较变形(xíng)。

　　3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗(cū)大健壮青绿的(de)西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多，瓜就(jiù)越新鲜(xiān)，且西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如(rú)听到“当当”的声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜不(bù)太(tài)好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的(de)西瓜(guā)形(xíng)状比较(jiào)均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜蒂：选(xuǎn)择(zé)蒂(dì)头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部的(de)圈：西(xī)瓜底部的(de)圆圈越(yuè)小越好，圈小则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗(cū)大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚，而且纹理规整(zhěng)的(de)瓜(guā)，这样的瓜发育的很好，会比纹理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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